Erschöpfung – was kann ich selber tun?

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Christoph Wilhelm Hufeland (1762-1836), Gründungsvater der Humboldt-Universität und erster Dekan der Charité in Berlin, veröffentlichte 1796 das Werk: „Makrobiotik oder die Kunst, das menschliche Leben zu verlängern“. Hierin nennt er auch die sogenannten „Verkürzungsmittel“, Risikofaktoren und Stressoren, die einem langen und gesunden Leben entgegenstehen. Diese kommen der modernen Stress- und Lebensstilforschung erstaunlich nahe und sind hier aufgelistet, entnommen aus der Zeitschrift „Natur und Medizin“ Nr. 2, März/April 2021, S 5, Fotoquelle s. dort:

  • Zeitdruck
  • Hetze
  • Konflikte
  • Informationsüberflutung
  • Lärm
  • Umweltverschmutzung
  • Rauchen
  • übermäßiger Alkoholgenuss
  • übermäßige Kalorienzufuhr
  • Bewegungsmangel
  • zu wenig Schlaf
  • Sorgen
  • Unzufriedenheit

Welches sind demgegenüber die Stärkungsmittel der Lebenskraft? – Denk selber nach!

Natron-Kur zur Gesundung und Gesunderhaltung

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Einfache, kostengünstige und bewährte Kur zur Gesundung und Gesunderhaltung durch stetige sanfte Entsäuerung des Organismus und damit Regeneration aller Organfunktionen, Stärkung des Immunsystems und des allgemeinen Wohlbefindens. Siehe unten Link zur Durchführung der Kur.Link zur Durchführung der Kur: Natron-Kur

Elektronische Patientenakte: Auf dem Weg zum gläsernen Patienten

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Am 15. Januar 2025 wird die Elektronische Patientenakte (ePA) für gesetzliche Krankenkassen Pflicht. Das bedeutet: Für alle gesetzlich Versicherten wird zu diesem Zeitpunkt eine digitale Akte angelegt, die auch alle Impfungen enthält. Eine explizite Zustimmung seitens der Versicherten ist dafür nicht erforderlich, es gilt die sog. „Opt- out“-Regel: Wer nicht möchte, dass für ihn eine digitale Patientenakte angelegt wird, muss aktiv widersprechen. Welche Vorteile bringt die ePA, wer soll Zugriff auf die Daten haben und welche Risiken sind damit verbunden? Die Ärztinnen und Ärzte für individuelle Impfentscheidung (ÄFI) raten zur Vorsicht.

Zum Original-Artikel: Elektronische Patientenakte ÄFI 2024.11.15